07 dezembro 2015

Picolé para Dieta

Agora chegou a estação mais quente do ano, praia, piscina, sol escaldante e o calor acima dos 40 graus.

O picolé se torna a comidinha preferida do momento. Amigo de todas as horas, seja para refrescar ou para melhorar a tpm, mas nem sempre um bom gelado precisa ser caro e engordativo. Para quem não quer ganhar peso (nem gastar dinheiro), hoje deixo aqui para vocês uma dica saudável de uma receita de picolé que pode ser feito em casa, com ingredientes simples.


Os ingredientes do picolé de melancia, limão, chá verde e gengibre certamente o deixam muito refrescante!
Ingredientes
  • 2 xíc. (chá) de melancia picada 
  • Suco de 1/2 limão 
  • Raspas de gengibre a gosto 
  • 2 copos de chá verde
  • Adoçante culinário a gosto
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador ou processador:





Distribua o suco em refratários próprios para picolé
 Leve ao freezer por cerca de 3 horas.


Prontinho!
Certamente será muito refrescante e saboroso!

Gostaram da dica, meninas? Por hoje é isso... Um super beijo


42 comentários:

  1. Não gosto muito de sumos!

    Isabel Sá
    http://brilhos-da-moda.blogspot.pt

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  2. confesso que não sou muito fã de gengibre mais pela melancia e pelo limão certamente vale a pena e deve ser bem refrescante :) gostei da dica
    beijos







    http://www.loucaapaixonada.com/

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    1. Tai, você nem vai sentir o gosto do gengibre.
      O picolé fica super refrescante e saboroso.
      Obrigada pelo comentário. Super beijo

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  3. Hum que delícia , adorei a receita , ótima agora para esse calor que tá fazendo !
    Um beijão
    http://garotaantenadas2.blogspot.com.br/

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    1. Que bom que tenha gostado. Faz aí e me conta, tá?
      Beijinhos

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  4. Que delícia de dica!!!
    Valeu Alessandra :D

    Beijinhos,
    http://sisterlylove.com.br/

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    1. Obrigada pelo comentário lindona!
      Um super beijo!

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  5. adorei vou fazer agora te adoro flor 1000000000000000 de beijitos

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    1. Ahhhh Guria, que linda!
      Muito obrigada por esse carinho.
      Adoro todas vocês.
      Mil beijos

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  6. só acho que vou ter que tentar fazer!!! :9 :9 :9

    xoxo
    Guria do Século Passado

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  7. Adorei a dica, vou fazer com certeza!

    http://www.bolichodaguria.com/

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  8. Eu não gosto muito de gengibre apesar de saber todos os seus benefícios, mas confesso que fiquei curiosa por essa receita, amo melancia.
    Boa segunda-feira!
    Fica com Deus!
    Beijos!

    http://nannafonseca.blogspot.com.br

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    1. Nanna, garanto pra você que quase não sentimos o gosto do gengibre. É maravilhoso!
      Beijos

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  9. Hmmm, que delicia!
    Dá até saudades da época de escola que eu fazia para vender!
    | A Bela, não a Fera |
    | FB Page A Bela, não a Fera|

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  10. nossa, amei! deve ficar uma delicia, super refrescante e saudavel

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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    1. Super saboroso Lívia, eu aprovei!
      Mil beijos Lindona

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  11. Gostei desse picolé, vou fazer com certeza nesse verão.
    Beijos
    Jana Makes Esmaltes e Cia

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    1. Vale muito a pena Jana. É saboroso e saudável!
      Mil beijos

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  12. Fiquei com água na boca com essa receitinha!
    Adoro picolé e sacolé no verão! E com uma receita natural fica ainda mais gostoso! <3

    Beijos!
    Blog Bianca Schultz

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    1. Bia Linda =)
      Adoro quando você comenta por aqui!
      Um super beijo

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  13. Amei a dica,essa receita deve ser deliciosa mesmo!
    Beijos
    http://mais-doce-que-mell.blogspot.com.br/



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  14. Respostas
    1. Recomendo Adri, delicioso e refrescante.
      Um beijo Adri

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  15. Super fácil de fazer, né? Eu só substituiria a melancia pois não gosto... mas vou fazer sim!

    :***

    Patty
    Blog Cute Nails
    Fanpage Cute Nails

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    1. Guria, não conhecia ninguém que não gostasse de melancia.. eu amo!
      Beijos e obrigada pelo comentário!

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  16. Oi Ale =)
    Eu adorei a sua dica. Esses dias eu saí correndo de casa atrás de um picolé de limão (difícil de achar viu) HAHAH vou ver se faço e deixo prontinho já.

    Beijos de Luz,
    Marinah | Meu Doce Apartamento - Literatura, Culinária, Caseirices e muito amor!♥

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    1. Mari, aqui também é bem difícil encontrar picolé de limão... Podemos substituir a melancia por somente o suco de limão. Acredito que ficará delicioso!
      Beijos

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  17. que delicia :D ja queria, nesse calor haha

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